5+1 Tipps um dem Herbstblues entgegen zu wirken - von Trauer bis Winterblues | Folge 61

Fängt es bei dir auch schon an? Heute gibt es wieder tiefere
Einblicke in meine persönliche Psyche. Im Zuge, dessen dachte
ich, beschäftigen wir uns mit dem so genannten Winter Blues, der
mich letztes Jahr sehr stark getroffen hat. Und ich erzähle dir
ein paar Tipps, was man dieses Jahr jetzt schon anfangen kann, um
das Ganze heute vorzubeugen.








Du, schick mir mal gerne auch Feedback über Insta, ob ich evtl.
zu schnell spreche. Das wäre super lieb.





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