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  4. "Das Einmaleins der Erholung" - Sportpsychologe Dr. Sebastian Altfeld / 043
Mit der Erlaubnis durfte ich den Beginn der Reise vom Löwen Leopold
(Einleitung) vertonen und hoffe Interesse an dem Buch geweckt zu
haben. Dr. Altfeld geht darin der Frage nach: "Wie will ich für
Andere da sein, wenn ich keine Luft zum Atmen habe? Wie möchte ich
leistungsfähig sein, wenn keine Energie im Tank ist?"

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„"Das Einmaleins der Erholung" - Sportpsychologe Dr. Sebastian Altfeld / 043“

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