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Heart Heal über deinen Herzensweg Podcast
#091 Interview mit Gesundheitsdetektivin Angret - Stille Entzündungen, wie wir gesund, präventiv und bewusst altern können

#091 Interview mit Gesundheitsdetektivin Angret - Stille Entzündungen, wie wir gesund, präventiv und bewusst altern können

Heart Heal über deinen Herzensweg vor 1 Jahr

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In der heutigen Podcastfolge erwartet dich ein inspirierendes
Gespräch und Interview mit der lieben Angret auch bekannt als
„Gesundheitsdetektivin“ .

Wir sprechen über stille Entzündungen und welcher Makronährstoff
besonders beim Älter werden von hoher Bedeutung ist sowie unser
Hormonsystem beeinflussen kann.

Außerdem erfährt du wie du dein Immunsystem unterstützen kannst
und stillen Entzündungen am besten präventiv vorbeugen kannst.

Angret spricht auch über ihren Weg und wie der Kraftsport sie
unterstützt sich fitter und geschmeidiger zu fühlen.

Lass dich in diesem Interview von Angret und mir anstecken deinen
Weg zu deinem gesünderen Ich mit Freude, Spaß und Leichtigkeit zu
gehen.

Wir freuen uns wenn der Podcast dich inspiriert und du loslegst
und deinen ganz eigenen Weg gehst, gesünder und bewusster für
dich zu leben.

Von Herzen, viel Freude

Deine Romina

1ster Podcast mit Angret zum u.a. Thema "Routinen
aufbauen":

https://www.youtube.com/watch?v=8oqBHo4fL0M

Angrets Webseite:

https://gesundheitsdetektivin.de/

Angrets Instagramkanal:

https://www.instagram.com/gesundheitsdetektivin/

Schreib mir gerne oder in die Kommentare bei Instagram
@heartheal_aboutheartway, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat
und was du für dich mitnehmen konntest.

Du findest meinen Podcast „Heart Heal über deinen Herzensweg“
unter allen gängigen Podcastplattformen wie iTunes
(Appelpodcasts), Anchor, Googelpodcast, Spotify & Co. sowie
auf YouTube.

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Folge mir gerne für mehr Impulse und lass dich gerne auf deinem
Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe von mir inspirieren.

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Podcast Heart Heal YouTube:

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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung,
keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in
einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat
benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.