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Leben ohne Angst - ein Podcast von Martina Effmert Podcast
#11: Gestörtes Essverhalten oder Essstörung? Was haben social Media und andere Dynamiken damit zu tun

#11: Gestörtes Essverhalten oder Essstörung? Was haben social Media und andere Dynamiken damit zu tun

Leben ohne Angst - ein Podcast von Martina Effmert vor 1 Jahr

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In der aktuellen Folge spreche ich wieder mit Moderatorin Birgit
Eschbach, diesmal über das sensible Therma Essstörungen und
gestörtes Essverhalten. Gemeinsam beleuchten wir Themen wie
Körperbild, Essverhalten und den Einfluss von Social Media. Wir
sprechen über die ersten Anzeichen von Essstörungen. Wir
diskutieren, wie Eltern darauf reagieren können und warum diese
Erkrankungen oft weniger mit Essen zu tun haben, als der Name
vermuten lässt. Ich gebe Einblicke in therapeutische Ansätze und es
geht um die Unterschiede zwischen Magersucht, Bulimie, Binge
Eating, Grazing, Orthorexie und Emetophobie. Zudem sprechen wir
über den oft unterschätzten Zusammenhang zwischen Essverhalten und
emotionalen sowie sozialen Faktoren und darüber, wie soziale
Netzwerke verfälschte Körperbilder vermitteln und was man tun kann,
um sich vor negativen Einflüssen zu schützen. Je nach Situation
empfehle ich dringend, sich rechtzeitig professionelle
Unterstützung zu holen. Im Buch gibt es dafür viele wichtige Tipps,
Hinweise und Kontaktadressen. Zum Schluss möchte ich noch auf
meinen neuen Ratgeber hinweisen: „Mein Kind hat eine Essstörung.
Die Krankheit verstehen – dein Kind verstehen. So hilfst du bei
Magersucht, Bulimie, Binge Eating oder Emetophobie“, der speziell
für Eltern geschrieben wurde. Das Buch ist in allen Buchhandlungen
sowie online erhältlich. Und hier geht es zu meinem neuen Ratgeber:
https://www.effmert-coaching.de/buch-kind-essstoerung Bonustrack:
Mediationsreise ans Meer zur Entspannung für betroffene Eltern
Weitere Informationen zum Praxisschwerpunkt „Essstörungen“ stehen
auf meiner Webseite: https://effmert-coaching.de/ Du
interessierst dich für diese Themen und möchtest hilfreiche Tipps
und Ideen erhalten, dann folge mir gerne auch auf meinen sozialen
Kanälen auf Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. Fragen,
Anregungen, Wünsche: me@effmert-coaching.de Gesprächspartnerin
und Moderatorin: Birgit Eschbach,
https://www.linkedin.com/in/studiovenezia/?originalSubdomain=de Der
Podcast ist eine Produktion von www.studiovenezia.de