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  4. #4 - Laufen im Winter - was muss ich beachten?
Das Laufen im Winter ist sicherlich nicht immer einfach und stellt
uns vor besondere Herausforderungen. Wir gehen der Frage nach, was
es beim Laufen im Winter für besondere Herausforderungen gibt und
geben euch Tipps zur Bekleidung und Ausrüstung. Durch diese Folge
führen Euch Holger Lapp und Hasret Mutlu
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Links: https://www.trampelpfadlauf.de/ Testberichte zu Spikes::
https://www.trampelpfadlauf.de/kahtoola-nanospikes/
https://www.trampelpfadlauf.de/kahtoola-exospikes/ Gamaschen:
https://www.trampelpfadlauf.de/kahtoola-insta-gaiter-low/ Schuhe
mit Spikes:
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https://www.trampelpfadlauf.de/salming-ispike/ Bekleidung:
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„#4 - Laufen im Winter - was muss ich beachten?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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