#8 - Wiedereinstieg ins Laufen nach Schwangerschaft

vor 4 Jahren

In dieser Folge sprechen wir darüber wie es gelin…

31 Minuten

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Trampelpfadlauf Podcast

Trailrunning ist Trampelpfadlaufen! Beim Podcast …

Sport

Beschreibung

vor 4 Jahren

In dieser Folge sprechen wir darüber wie es gelingen kann, die
Schwangerschaft und den Sport zu verbinden, was für positive
Effekte das haben kann und wie Frau nach der Geburt wieder,
zusammen mit dem Kind, in den Sport zurück findet. Durch diese
Folge führen Euch Stefanie Dämmig und Holger Lapp
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https://www.trampelpfadlauf.de/podcast Blog-Beitrag von Steffi
& Sebastian:
https://www.trampelpfadlauf.de/freizeit-sport-mit-baby-kleinkind/