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Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur vor 2 Jahren

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Herz in Balance ist dein Podcast, wenn du wieder mehr zu dir und
deiner inneren Stimme finden möchtest. Ich bin Marie, ausgebildete
Yoga- und Meditationslehrerin, und lade dich ein, gemeinsam auf
diese Reise zu gehen. Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was
würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf
die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen
geschafft, ein Teil von dir zu werden? Mit den Hauptthemen Yoga und
Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam
auf den Grund, um sie als Weg zu nutzen, wieder bei dir anzukommen.
Dabei unterstützen dich Übungen auf der Matte, die Integration
dieser in deinem Alltag, persönliche Erfahrungen, die Philosophie
hinter Yoga und Meditation, wie dir der Einsatz von Rohcacao,
Klängen und Ritualen helfen kann und vieles mehr. Ein großes Thema
darf natürlich auch nicht fehlen: die Natur. Um uns herum, aber
eben auch in uns. Wir als Teil der Natur. Bist du bereit dich
selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, dich hier dabei
zu haben!