Mit Klarheit und ohne Druck: Du setzt den ersten Schritt, ich zeige
dir, wie du dranbleibst.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf ein planfreies Wochenende
in Amsterdam, das dennoch eine besondere Planung hatte: Ein
Konzert der einzigartigen Glennis Grace mit den unvergesslichen
Songs von Whitney Houston. Es war ein Wochenende voller
Leichtigkeit und Lebensqualität – bei bestem Wetter durch die
Stadt treiben lassen, intensive Gespräche führen und aufregende
Erlebnisse genießen. Ein Highlight: der Adrenalinkick auf „Over
The Edge“, der höchsten Schaukel Europas, 100 Meter über den
Dächern der Stadt.
Ich spreche auch darüber, wie wichtig es ist, gut mit dir selbst
umzugehen – und was es wirklich bedeutet, diesen Abnehmweg zu
gehen. Im Coaching spielt die Waage keine Rolle mehr, der Druck
dieser Zahl ist verschwunden. Abnehmen ist ein langer Prozess,
der nicht immer leicht ist, aber es lohnt sich, dran zu bleiben.
Nach 12 Wochen Klartext-Coaching weiß ich, dass es manchmal
schmerzt, aber alles auf Augenhöhe geschieht. Dein Ziel hast du
vielleicht schon im Kopf, aber bist du auch bereit, den Aufwand
auf dich zu nehmen? Denn genau das wird dich erfolgreich machen –
durchzuhalten, bis dein Wunschzustand Wirklichkeit wird.
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