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  3. Psychologie & Coaching für Männer | Andreas Ebert Podcast
  4. Schwierige Tage: Akzeptanz im Alltag üben
Nicht jeder schwierige Tag lässt sich sofort verändern. Akzeptanz
kann helfen, Gefühle wahrzunehmen, ohne sie schönreden zu müssen.

Darum geht es in dieser Folge

Schwierige Gefühle zulassen

Akzeptanz und Resignation unterscheiden

Mit dem aktuellen Tag bewusster umgehen

Wenn du solche Themen nicht nur verstehen, sondern persönlich
verändern möchtest, findest du hier weitere Informationen:

Mehr über meine Arbeitsweise erfahren

Andreas Ebert Therapeut, Coach und Unternehmer Privatpraxis für
Männer in Frankfurt

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„Schwierige Tage: Akzeptanz im Alltag üben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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