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Mindful Living - Mindful Eating. Podcast
Energievampire - so beschützt du dich

Energievampire - so beschützt du dich

Mindful Living - Mindful Eating. vor 2 Jahren

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24:08

Kennst du diese Menschen, die dir Energie rauben, dich stressen
oder einfach erschöpfen? In meiner aktuellen „Achtsam Schlank“
Podcast-Folge Nr. teile ich mit dir, wie ich mit solchen
„Energievampiren“ umgehe und mich selbst beschütze. Hör rein und
erfahre, wie du dich stark und ausgeglichen fühlen kannst - egal,
wer um dich herumschwirrt. Alles Liebe und sei achtsam mit dir
Deine Nuria PS: Weiterführende Links aus diesem Podcast: - Bist du
harmoniebedürftig? Würdest du dich am liebsten mit jedem gut
verstehen? In der Episode Nr. 190 "People Pleasing" spreche ich
darüber, wie du lernen kannst, dich frei zu machen von dem
ständigen Wunsch danach, anderen Menschen zu gefallen. Was das
Ganze mit deiner Figur zu tun hat? Mehr als du denkst! - Auch Im
Podcast-Interview mit Psychologin und Bestseller Buchautorin
Stefanie Stahl geht´s um People Pleasing. Bewirke echte
Veränderungen in deinem Essverhalten. Bekomme endlich deinen
Wohlfühlkörper. Nutze das Wissen der Psychologin! Hier findest du
die Folge: https://www.youtube.com/watch?v=iOV0NP-JziE - Meditation
ist ein wunderbares Mittel, um dich wieder wohl, glücklich und
voller Energie zu fühlen. In meinem Meditationskurs "Blüh auf"
lernst du sowohl beim Essen, als auch darüber hinaus, gesunde
Grenzen zu setzen. Das Ergebnis? Du bekommst deine Traumfigur - und
jede Menge gute Energie. Hier geht´s zum Kurs:
https://www.achtsamschlank.de/meditationskurs-zum-abnehmen-blueh-auf/