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  3. Modern Medicine mit Alessandro Falcone Podcast
  4. #18 - Herzgesundheit, Longevity & Hormone | Dr. Catharina Hamm
Deepdive zum Thema Herzgesundheit & Longevity mit Dr.
Catharina Hamm, Kardiologin, Autorin und Expertin für das Thema
Frauenherzgesundheit.

Modern Medicine lebt von der Unterstützung der Menschen,
die diesen Podcast hören. Wenn du dazu beitragen willst, dass es
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00:00:00 Intro

00:00:45 Wieso man sich schon früh um seine Herzgesundheit
kümmern sollte

00:04:00 Risikofaktoren: Blutfette, Blutdruck, etc.

00:05:40 chronische Entzündungen

00:10:30 Lebenszeitperspektive vs 10-Jahres-Perspektive

00:15:00 Check-Ups & frühes Messen

00:18:00 Longevity

00:20:30 Brustkrebs vs Herz-Kreislauf-Erkrankungen

00:23:00 Weibliche Sexualhormone: Östrogen

00:26:00 Menopause

00:27:45 Endometriose

00:29:30 Psychische Gesundheit: Stress & Depressionen

00:33:00 Sport & Myokine

00:36:00 HIIT & Cortisol

00:39:00 Geschlechterunterschiede bei Herzinfarktsymptomen

00:44:15 Zusammenfassung

Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/med.alessandro/⁠

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw

Instagram von Dr. Catharina Hamm:

https://www.instagram.com/dr.catharinahamm/

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