Warum wir tun, was wir tun – Die Macht der Konditionierung

In dieser Folge von "robust glücklich - Resilienz durch
Stoizismus" geht es um unser Verhalten und wie es uns
beeinflusst. Dietmar Gumprecht erklärt die Prinzipien der
klassischen und operanten Konditionierung, inspiriert von den
Lehren der Stoa und der modernen Verhaltenstherapie. Warum
handeln wir oft gegen unsere eigenen Interessen? Wie können wir
schädliche Verhaltensmuster durchbrechen und unsere Handlungen
bewusst steuern?


Erfahre, wie du Verhaltenstechniken nutzen kannst, um dein Leben
aktiv in die Richtung zu lenken, die du dir wünschst.


Lass dich inspirieren, deine Verhaltensmuster zu erkennen und
achtsame Veränderungen vorzunehmen!