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In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum
Intervallfasten für Frauen mit ausbleibender Periode
kontraproduktiv sein kann und welche Alternativen es gibt, um den
Zyklus auf natürliche Weise zu unterstützen und zu
regulieren.

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„Bevor du fastest: Was Intervallfasten mit deiner Periode macht“

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