Eisen und Gesundheit: Was du wissen musst

Eisen und Gesundheit: Was du wissen musst

vor 1 Jahr
Wie Eisen deinen Körper beeinflusst und was du beachten solltest
8 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Episode gehen wir auf den oft unterschätzten
Eisenstoffwechsel ein. Du erfährst, wie wichtig Eisen für deinen
Körper ist, welche Lebensmittel gute Eisenquellen sind und wie du
Symptome eines Eisenmangels erkennst.

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