115. Ich bin in einer Essstörung gefangen! ~ Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist. Podcast

In dieser Folge beantworte ich wieder die Frage einer Hörerin.
Maria ist alleinerziehend, hochsensibel und leidet zunehmend unter
Essanfällen. Ist ihre Situation wirklich ausweglos? Was kann Maria
tun, um einen Weg aus der Essstörung zu finden?

115. Ich bin in einer Essstörung gefangen!

Beschreibung

Weitere Episoden

Kleines Update: Babypause

162. Handy beim Essen: Warum Ablenkung dich mehr essen lässt

161. Wie hörst du auf, dich ständig mit anderen zu vergleichen?

160. Raus aus dem Stress, rein ins Spüren – Gespräch mit Hannah Schanz über körperorientierte Wege statt Essen

159. Ich will immer ein bisschen hungrig sein

Kommentare (0)

Abonnenten

Anmelden mit