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  4. "Warum bekomme ich meine Innenwelt nicht in den Griff?" / 038
Unsere Gedanken und Gefühle können manchmal überwältigend sein, und
es ist leicht, sich von ihnen beherrscht zu fühlen. Ich zeige dir,
wie du mit diesen inneren Erfahrungen auf eine flexible und
achtsame Weise umgehen kannst.

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„"Warum bekomme ich meine Innenwelt nicht in den Griff?" / 038“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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