Die medizinische Sicht auf´s Stress-Hamsterrad

Relaxperte Dr. Tom Kaiser, Neurologe und Facharzt für Psychiatrie
(www.kreuznach-praxis.team) erläutert in dieser Folge sehr
anschaulich, wie uns chronischer Stress krank macht.


Er zeigt auch auf, was Sympathikus und Parasympathikus unseres
vegetativen Nervensystems mit stress-assoziierten Erkrankungen zu
tun haben und was wir tun können, um rechtzeitig aus dem
Stress-Hamsterrad auszusteigen.


Und nicht zuletzt: wie es auch ihm ganz persönlich gelungen ist.