podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mastermind Circle Podcast
  4. So wirst du souveräner – Ein "Nein" ohne Schuldgefühle
Mal ganz souverän "Nein" sagen, das kann aus verschiedenen
psychologischen Gründen herausfordernd sein, darunter das Bedürfnis
nach sozialer Akzeptanz, Angst vor Konflikten, niedriges
Selbstwertgefühl, erlernte Verhaltensmuster, Schuldgefühle,
Bedürfnis nach Kontrolle und starke Empathie. Das Erkennen dieser
Gründe ist der erste Schritt, um gesunde Grenzen setzen und die
eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen und verteidigen zu können.

Weitere Episoden

Warum Neujahrsvorsätze scheitern und was wirklich funktioniert

Warum Neujahrsvorsätze scheitern und was wirklich funktioniert

vor 8 Monaten
Wie dich eine negative Gruppendynamik beeinflusst

Wie dich eine negative Gruppendynamik beeinflusst

vor 9 Monaten
Overthinking – wie du dich vom Gedankenkarussell befreist

Overthinking – wie du dich vom Gedankenkarussell befreist

vor 10 Monaten
Selbstvertrauen lässt sich erlernen - Interview mit Michelle

Selbstvertrauen lässt sich erlernen - Interview mit Michelle

vor 1 Jahr
Konflikte im Team lösen – Wenn zwei sich streiten

Konflikte im Team lösen – Wenn zwei sich streiten

vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„So wirst du souveräner – Ein "Nein" ohne Schuldgefühle“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz