(Ess)gewohnheiten - Wie du deine Routinen erkennst und positiv für dich umwandelst!

vor 4 Jahren

Solofolge, die dich deinem Wunschgewicht näher bringt.

25 Minuten

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Podcast

Podcaster

Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 4 Jahren

Der Großteil unserer Gedanken & Handlungen läuft unbewusst ab.
Wir entwickeln Routinen, denen wir Tag für Tag nachgehen. Manche
davon sparen uns Zeit & Energie. Andere wiederum halten uns vom
Erreichen unseres persönlichen Wunsch-Ichs ab! Du erfährst in
dieser Podcast Folge, wie du deine festgefahrenen Routinen erkennen
und positiv für dich umwandeln kannst.