Blähbauch, Stuhlgang und Verstopfung - Tabuthema Darm, mit Patricia Christl von "eat_your_way"

70% des Immunsystems sitzen im Darm und es ist uns immer noch
peinlich darüber zu reden? Nicht bei Schokolade zum Frühstück!
Heute klären wir über dieses wichtige Thema auf, denn immer mehr
Deutsche sind von Lebensmittelunverträglichkeiten und
Verdauungsbeschwerden betroffen. Erfahre in dieser Folge: Welche
Lebensmittel gut für deinen Darm sind und welche nicht, Ob eine
Darmreinigung sinnvoll ist, Was dein Darm mit deiner Psyche zu tun
hat und ob du fermentierte Lebensmittel einsetzen solltest. Viel
Spaß dabei