#20 Mit Pflanzenpower durch die Wechseljahre

Gerade zu Beginn der Wechseljahre wollen viele Frauen lieber erst
mal was Pflanzliches probieren. Welche Pflanzen helfen gegen
Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen? Und sind
sie eine gute Wahl? In dieser Podcastfolge geht es um die Kraft der
Pflanzen. Deshalb haben wir uns eine Gesprächspartnerin eingeladen,
die sich damit gut auskennt. Dr. Susan Zeun ist klinische
Pharmakologin und hat selbst viele pflanzliche Medikamente
mitentwickelt. Und sie ist eine ausgewiesene Expertin auf dem
Gebiet der Phytotherapie in der Frauenheilkunde. Sie erklärt, dass
auch für pflanzliche Arzneimittel strenge Zulassungsstudien nötig
sind, die eine Wirkung nachweisen müssen. Und was der
Unterschied zu vielen Mitteln ist, die man in der Drogerie oder im
Internet kaufen kann. Außerdem geht es um Phytoöstrogene. Welche
Wirkung können sie erzielen und sind sie besser als die
Hormonersatztherapie?


Links:
- Hormongesteuert zum Nachlesen

- Brisant: Mit pflanzlichen Mitteln durch die Wechseljahre
https://www.brisant.de/gesundheit/sexualitaet/frauengesundheit/wechseljahre-pflanzen-helfen-102.html


- Podcast Synapsen von NDR Info: https://1.ard.de/Synapsen


Inhaltsverzeichnis


00:02:01  Was versteht man unter Phytotherapie?


00:04:40 Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel – was ist der
Unterschied?


00:12:18 Homöopathie und Phytotherapie


00:14:48 Was können Phytoöstrogene?


00:18:58 Erfahrungen mit der Traubensilberkerze


00:24:48 Phytoöstrogene und das Brustkrebsrisiko


00:30:19 Phytotherapie und Schlafstörungen


00:35:40 Ständiger Harndrang in der Nacht


00:37:25 Einen guten Naturheilpraktiker finden


00:46:00 Wenn Phytotherapie an ihre Grenzen stößt


00:54:04 Serotonin-Wiederaufnahmehemmer bei Hitzewallungen


00:56:50 Pflanzliche Mittel und Nebenwirkungen


01:01:33 Hilfe für Brustkrebspatientinnen


01:03:36 Pflanzliche Hilfe bei Erschöpfung


Wenn Ihr Fragen habt zu Hormonen und den Wechseljahren, schreibt
eine E-Mail an hormongesteuert@mdraktuell.de.