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Dr. Katharina Bey: Expositionen bei Zwangsstörungen (#35)

Dr. Katharina Bey: Expositionen bei Zwangsstörungen (#35)

Zwanglos vor 2 Jahren

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40:29

Heute habe ich Katharina Bey zu Gast. Katharina ist
Verhaltenstherapeutin und Leiterin der Spezialambulanz für
Zwangsstörungen am Universitätsklinikum Bonn. Neben ihrer
therapeutischen Tätigkeit forscht sie auch zu Zwangsstörung und
hat zahlreiche wissenschaftliche Publikationen veröffentlicht und
ein Behandlungsmanual geschrieben. Außerdem ist sie Autorin auf
unserem OCD Land-Experten-Blog.

In dieser und in der nächsten Folge geht es um Expositionen.
Heute besprechen wir vor allem einige Grundlagen und wie einzelne
Expositionsübungen ablaufen können. In der nächsten Folge, die
wir direkt im Anschluss aufgenommen haben, gehen wir dann auf
häufig gestellte Fragen zu Expositionen ein.

Themen der heutigen Folge sind unter anderem:

Wie und warum Expositionen funktionieren

Wie man einen Expositions-Plan erstellt

Wie man Motivation und Bereitschaft aufbaut

Wie schwierig und wie lang eine Exposition sein sollte

Wie man sich auf Expositionen vorbereiten kann

Wie eine Exposition im Detail abläuft

Und einiges mehr

Mehr von Katharina:

Katharinas Buch: Zwangsstörungen: Ein evidenzbasiertes
Behandlungsmanual

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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie.
Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich
bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.