#60 Emotionsmanagement - in vier Stufen negative Emotionen verarbeiten

Negative Emotionen lassen sich nie vollständig vermeiden und das
ist auch gar nicht das Ziel. Viel mehr ist es ein wertvoller
Skill, wirksames Emotionsmanagement zu betreiben. In dieser Folge
erfährst du, wie du deine emotionale Intelligenz und dein
Emotionsmanagement auf ein neues Level heben kannst.






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besten Version von dir selbst"**