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  4. Episode 61- Cortisol in Balance bringen- mit Physiotherapeutin Katharina Winkenbach
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Cortisol. Welche
Symptome treten auf, wenn man ein Problem damit hat? Welche
Diagnostik gibt es und wie bekommt man das Ganze wieder in den
Griff? Wir gehen auf den Vagus Nerv und das vegitative
Nervensystem ein, somatische Übungen und Ernährung.

All diese Themen und einiges mehr besprehe ich mit Katharina in
dieser Folge. Es war total spannend für mich und ich halte dieses
Thema, gerade im Bezug auf Erschöpfung, für sehr wichtig.
Vielleicht ist es ja hilfreich für dich :)

Alles Liebe,

Anna

Mehr von Katharina:

Instagram
Katharina: https://www.instagram.com/katharinawinkenbach.de?igsh=OTdodWhpb2RhN2Iy

Warteliste
Cortisol-Reset: https://katharina-winkenbach.de/cortisol-reset-2/

Ich distanziere mich von jeglichen Heilversprechen,
Therapieempfehlungen und Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie
von Erkrankungen oder anderen körperlichen Störungen erfolgt nur
durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine zur Verfügung
gestellten Informationen und Erfahrungen dienen lediglich der
Vermittlung von Wissen.

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„Episode 61- Cortisol in Balance bringen- mit Physiotherapeutin Katharina Winkenbach“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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