Folge 86- Lernen mit CFS: Was wirklich funktioniert hat - Methoden und Hilfen

In dieser Folge spreche ich über Konzentration & Brainfog und
teile konkrete Strategien, die mir beim Lernen geholfen haben.
Von sanftem Einstieg in kognitive Belastung bis hin zu Struktur,
Lernmethoden und Energie-Management. Von meinem online Abschluss
zum Lernen in der Ausbildung.


Du erfährst u.a:
– was meine Strategien und Methoden sind
– was besonders energiesparend ist
– wie ich Überforderung vermeide


– wie meine Entwicklung war
– und warum Pausen genauso wichtig sind wie das Lernen selbst


Eine ehrliche, praktische Folge für alle, die ihren eigenen
Umgang damit finden möchten. Inspiriert von einer Zuhörerin, die
danach gefragt hat. :)


Sollten noch Fragen offen bleiben oder du sonst etwas loswerden
wollen, dann schreibe mir gerne.


Alles Liebe zu dir,


Anna :)


Apps, die ich erwähne: Pomodoro Methode, Anki, NotebookLM
(unbezahlte Werbung)


Auf Instagram heiße ich: _blooming_health


Ebooks:


Blooming Health- Alles, was mir geholfen hat:


https://drive.google.com/file/d/1NYBOgPJwZ3n0D52u91nkFxd3qig_l4hx/view?usp=sharing


Bloom back to life- über den Weg zurück ins Leben:


https://drive.google.com/file/d/1sgMu8FQhZj1Lr0SJcnaTGg6eC_GBxj3P/view?usp=sharing


Dieses Ebook wurde mit viel persönlichem Einsatz und Erfahrung
erstellt


und wird kostenlos zur Verfügung gestellt, um Menschen mit
ME/CFS,


Long COVID und ähnlichen Erkrankungen zu unterstützen.


Alle Inhalte unterliegen dem Urheberrecht.


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Du darfst das Ebook gern privat weitergeben, z.B. an andere
Betroffene –aber bitte immer kostenlos und mit Hinweis auf die
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Danke für deine Fairness.





Ich distanziere mich von jeglichen Heilversprechen,
Therapieempfehlungen und Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie
von Erkrankungen oder anderen körperlichen Störungen erfolgt nur
durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine zur Verfügung
gestellten Informationen und Erfahrungen dienen lediglich der
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