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  4. #133 - Rückfallangst und Essstörung: Meine persönliche Erfahrung
Rückfallangst und Essstörung: Meine persönliche
Erfahrung

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über die Angst, nach
einer Essstörung wieder rückfällig zu werden. Diese Sorge
begleitet viele Menschen auf ihrem Weg der Heilung und kann
unglaublich belastend sein. Doch wie kannst Du diese Angst
bewältigen und einen Rückfall verhindern?

Warum Rückfälle passieren und wie Du ihnen entgegenwirken
kannst

Meine persönliche Erfahrung mit einem Rückfall und wie ich
daraus gestärkt hervorging

Praktische Tipps, um Deine Angst zu lindern und Stabilität zu
gewinnen

Erfahre, wie Du nach einem Rückfall wieder aufstehst und Deinen
Heilungsweg fortsetzt. Ich freue mich darauf, Dich in der Folge
zu begrüßen.

Bis gleich,

Deine Janina

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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