#12 Knochengesundheit und Hormone

Dies ist die vorerst letzte Folge von „Hormongesteuert“, wir
verabschieden uns in eine Staffelpause. Ab Mai soll es hier
weitergehen. In dieser letzten Folge vor der Pause sprechen Katrin
Simonsen und die Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig über das Thema
Knochengesundheit. Zunächst geht es darum, welche Rolle Hormone mit
Blick auf die Knochen spielen. Schaudig erklärt, warum in den
Wechseljahren die Knochendichte abnimmt und bei welchen Frauen das
stärker ausfällt. Oft droht dann Osteoporose, also Knochenschwund.
Allgemein empfiehlt Schaudig Frauen deswegen eine
Knochendichtemessung ab 50 Jahren. Ausführlich besprechen wir die
Frage, ob eine Hormonersatztherapie helfen kann. Und ob es zu
 empfehlen ist, Hormone schon präventiv zu nehmen. Außerdem
erklärt Schaudig, warum Kraftsport immer eine gute Idee ist.


Links:
- Hormongesteuert zum Nachlesen

- Vortrag der Menopausegesellschaft für Patientinnen aus der Reihe
"Wissen macht cool":
https://www.menopause-gesellschaft.de/publikumsveranstaltungen/



- Podcast-Tipp: 5 Minuten vor dem Tod - Der Kriminalpodcast
https://www.ardaudiothek.de/sendung/5-minuten-vor-dem-tod-der-kriminalpodcast-oder-true-crime/83992738/



Inhaltsverzeichnis Folge 12


0:01:14 Welche Rolle spielen unsere Hormone für die
Knochengesundheit?


0:03:41 Östrogenmangel und Osteoporose


0:05:19 Sind Frauen, die früher in die Wechseljahre kommen, mehr
gefährdet?


0:07:40 Warum Essstörungen das Osteoporoserisiko erhöhen


0:10:40 Mit 50 die erste Knochendichtemessung machen
lassen


0:15:42  Sollte man bei Osteopenie mit einer
Hormonersatztherapie beginnen


0:17:25  Genetik und Osteoporose


0:21:00 Östrogen wird vor allem dann empfohlen, wenn zur Osteopenie
noch Wechseljahresbeschwerden dazu kommen


0:23:48  Wie Östrogen auf den Knochen wirkt und wie lange man
es nehmen sollte


0:25:00  Medikamente gegen Osteoporose


0:29:25 Hörerinnenfragen zum Thema Osteoporose und
Wechseljahre


0:31:00 Wachsen die Brüste unter der HRT?


0:33:28 Reicht es alle zwei Tage Östrogen zu nehmen?


0:34:43 Gelenk- und Muskelschmerzen in den Wechseljahren


0:38:51 Kann eine HRT Arthrose verschlimmern?


0:40:38 Schlafstörungen und Osteoporose – welche Hormondosis ist
okay?


0:41:44 Neues Medikament gegen Hitzewallungen kommt im Februar auf
den Markt


0:46:07 Ankündigung Ende Staffel 1 und Ausblick auf Staffel 2 im
Mai


0:49:37 Wo sich interessierte Ärzte und Ärztinnen weiterbilden
können


Wenn Ihr Fragen habt zu Hormonen und den Wechseljahren, schreibt
eine E-Mail an hormongesteuert@mdraktuell.de.