#92 Schlecht gelaunt? Warum es fatal ist, mit mieser Laune wichtige Entscheidungen zu treffen .

Warum soll es gefährlich ist, wichtige Entscheidungen zu treffen,
wenn wir schlecht gelaunt sind?Schauen wir uns die Funktionsweise
unseres Gehirns ein, insbesondere in die Rollen des präfrontalen
Kortex und der Amygdala. Klingt kompliziert - ist es gar nicht und
du erfährst, was wir tun können, um ganz einfach aus der miesen
Laune heraus zu kommen. Einfache Übungen für deinen Alltag. Was
Bergamot MInt und Wild Orange damit zu haben und warum wir
unbedning Patanjalis Rat der Selbstreflexion üben sollten, um zu
merken dass wir mies drauf sind.