Grüße mit Pat - Folge 32: Die unnötigen Tests der Fitnessindustrie!

Die unnötigen Tests der Fitnessindustrie.:


Unter der Woche habe ich bereis ein Video auf meinem
Instagram-Kanal veröffentlich, in dem ich einigen Tests, die in
der Fitnessindustrie genutzt werden, in den Kontext von
Gesundheit stelle.


Kosten und Nutzen sollten sich bei jeder Investition, die du
tätigst, die Waage geben, was ehrlich gesagt selten der Fall ist.


Die meisten Maßnahmen, die aus diesen Tests abgeleitet werden,
kannst du auch ohne Tests etablieren.


Es macht also keinen Unterschied.


Du weißt ja auch, wenn du dich zu wenig bewegst, da brauchst du
kein Armband für.


Blutwerte, Hautfalten, Anamnesebögen, Beweglichkeitstest und der
restliche Pipapo wird in dieser Folge nochmal ausführlicher unter
die Lupe genommen, als es Instagram darstellen kann.