Grüße mit Pat - Folge 51: Verzicht aufs Wesentliche!

Worauf du verzichten musst!





Ich bin ja kein Freund von Dingen, die gemacht werden müssen,
aber manchmal geht es halt nicht anders.





Vor allem bei der eigenen Zufriedenheit mit Körper, Geist und
sich selbst, sollte es meines Erachtens nach, keine Kompromisse
geben.





Diese Folge ist die Anleitung zum Glück, wenn du so willst,
angefangen bei dem was dein Körper braucht, nicht, was dein Hirn
dir sagt. Da gibt es bekanntlich Unterschiede.





Wir fangen bei den Basics an und kriechen immer tiefer in den
Kaninchenbau. Über Details reden die meisten Kanäle ja sowieso,
aber kaum jemand sagt dir, was wirklich wichtig ist und dass das
auch noch ziemlich simple und einfach umzusetzen ist.





Wenn du einen Tritt in den Allerwertesten brauchst, ist diese
Folge genau das Richtige für dich.





Viel Spaß beim Hören.


Grüße


Pat