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Glücklich gesund mit Janina Dreyer Podcast
Seelische und körperliche Gesundheit als Gast Verena Dhum

Seelische und körperliche Gesundheit als Gast Verena Dhum

Glücklich gesund mit Janina Dreyer vor 2 Jahren

Einzelfolge mit Janina als Gast Verena Dhum

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31:49

Podcast

Glücklich gesund mit Janina Dreyer

80 Episoden

Gesundheit, Frauen, Familie, Darmgesundheit, Achtsamkeit

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Willkommen zur neuesten Episode des Body Mind Soulution
Podcasts!

In dieser besonderen Solo-Folge begrüßt Janina eine inspirierende
Gästin: Verena Dhum, eine erfahrene holistische Darmtherapeutin.
Gemeinsam erkunden sie das faszinierende Zusammenspiel von
körperlicher und seelischer Gesundheit und beleuchten, wie eine
ganzheitliche Herangehensweise zu einem erfüllteren und
gesünderen Leben führen kann.

- Verena Dhums Reise: Verena teilt offen und
ehrlich ihre persönliche Brustkrebsreise und beschreibt, wie
diese Herausforderung sie nicht nur körperlich, sondern auch
seelisch verändert hat. Sie spricht über die Bedeutung der
inneren Stärke und wie sie gelernt hat, ihrer Intuition zu
vertrauen.

- Die Rolle des Darms in der Gesundheit: Als
holistische Darmtherapeutinnen erklären Verena und Janina, warum
der Darm oft als "zweites Gehirn" bezeichnet wird und wie wichtig
er für das allgemeine Wohlbefinden ist. Sie geben wertvolle
Einblicke in die Bedeutung einer gesunden Darmflora und wie diese
unser emotionales Gleichgewicht beeinflussen kann.

- Ganzheitliche Ansätze zur Heilung: Verena
teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse über die heilende Kraft
einer ganzheitlichen Therapie. Von der Ernährung über
Achtsamkeitspraktiken bis hin zu alternativen Heilmethoden - sie
erklärt, wie diese Ansätze ihre Genesung positiv beeinflusst
haben.

- Verbindung von Körper und Seele: Janina und
Verena diskutieren, wie körperliche und seelische Gesundheit
untrennbar miteinander verbunden sind. Sie geben praktische
Tipps, wie man die Balance zwischen beiden Bereichen finden und
pflegen kann, um ein erfülltes Leben zu führen.

- Verena’s Ermutigung: „Die Gesundheit beginnt
im Kopf – der erste Schritt zur Heilung ist, an sich selbst zu
glauben.“

- Praktische Tipps.

- Mindset und Resilienz: Verena spricht über die
Bedeutung eines positiven Mindsets und wie es ihr geholfen hat,
schwierige Zeiten zu meistern.

- Website von Verena Dhum:
https://www.verenadhum-ganzheitlichgesund.de/uber-mich/

- Buchtipps:

Entdecke die transformierende Kraft der Darmtherapie

Für Frauen, Mamas, Schwangere, Frauen mit Kinderwunsch,
Babys und Kinder

-https://buchshop.bod.de/entdecke-die-transformierende-kraft-der-darmtherapie-janina-dreyer-9783758382253

- „Die Psychologie der Gesundheit“ von Ruediger Dahlke

Wir hoffen, dass DIR diese Episode wertvolle Einsichten bietet
und freuen uns darauf, DICH auf DEINER Reise zu mehr Gesundheit
und Wohlbefinden zu begleiten. Vielen Dank fürs Zuhören!

Bleib' gesund und bis zur nächsten Folge!

Melanie, Sophia, Janina von Body Mind Soulution

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Musik Intro/Outro: "Summer adventures" by SergePavkinMusic