Glückshormone im Einsatz - Wie Serotonin & Co. uns glücklich machen

Gefühle sind ein physiologischer Prozess. Ganz vorne mit dabei
sind unsere Glückshormone Serotonin, Endorphin, Dopamin und
Oxytocin. Heute teile ich mit Dir ein paar interessante Facts zu
diesen wichtigen Winzlingen, wenn’s um gute Laune geht. 


Los geht’s: IT’S ALL ABOUT YOU.


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Alle Links zur Folge:


Podcastfolge - Interview mit Hormoncoach Astrid Nöhring:
https://open.spotify.com/episode/032UumYdnM7HLNJAcZtCwz?si=15dffa680ded4cedv


Podcastfolge - Es gibt was zum Freuen. Komm mit in die Welt der
guten Gefühle:
https://open.spotify.com/episode/0pzDutdGjEpziKQeiVrwUZ?si=c21a5fd931cc4de1


Podcastfolge - Da steckt Freude drin. Wie Du gute Gefühle im
Innen findest:
https://open.spotify.com/episode/2mjglqKXT1wljRgn5BamF9?si=df1eaf5618484c3a





SELFCARECLUB - Gruppencoachingprogramm für Frauen:
https://www.annehehl.com/gruppencoaching





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