#69 Mentale Stärke bei Olympia: Diese 5 Fähigkeiten sind der Schlüssel zum Gold

Die Olympischen Spiele sind der Höhepunkt sportlicher Karrieren,
bei dem Athleten und Athletinnen vier Jahre oder länger für einen
einzigen, oft nur wenige Sekunden dauernden Wettkampf trainieren.
Der immense Druck, der auf ihnen lastet, kann nicht nur ihre
körperliche Leistungsfähigkeit, sondern auch ihre mentale Stärke
auf die Probe stellen. In dieser Podcast-Folge beschäftige ich mich
mit den mentalen Herausforderungen, die olympische Athleten
bewältigen müssen. Dabei werde ich fünf entscheidende Fähigkeiten
vorstellen, die den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage
ausmachen können.