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#089 Yoga - Prinzipien nach denen wir gesund und in Liebe leben können

#089 Yoga - Prinzipien nach denen wir gesund und in Liebe leben können

Heart Heal über deinen Herzensweg vor 2 Jahren

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Was verstehst du unter Yoga? Vielleicht hast du jetzt die
Vorstellung von einem Yoga Kurs oder hast bestimme Asanas,
Verrenkungen oder perfekte in Szene gesetzte Bilder vor Augen?

Doch was bedeutet Yoga im Kern? Und welche Philosophie steckt
dahinter?

Heute sprechen wir im zweiten Teil über die Yamas und Niyamas.
Wir alle tragen Prinzipien und Werte in uns, nur manchmal sind
wir uns diesen nicht bewusst, übernehmen diese unterbewusst von
unserem Umfeld, aus Erziehung oder aus prägenden Umwelt um uns
herum. Doch wonach möchte unser Herz wirklich leben und welche
Prinzipien führen zu einem gesunden und in Liebe erfülltem leben,
voller Frieden und Balance?

Die Yoga Lebensweise lädt uns ein, uns mit uns selbst, unseren
Werten, unseren Gedanken und unserer Wirkung in der Welt zu
beschäftigen.

Vielleicht erhältst du in dieser Folge Erkenntnisse darüber,
welche Prinzipien du leben magst, welche dir gut tun und wo du
gerade stehst.

Ich bin gespannt über deine Erkenntnisse und freue mich, wenn du
sie mit mir teilen magst.

Von Herzen️, alles Liebe

Namasté Romina

Schreib mir gerne hier oder in die Kommentare bei Instagram
@heartheal_aboutheartway, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat
und was du für dich mitnehmen konntest.

Du findest meinen Podcast „Heart Heal über deinen Herzensweg“
unter allen gängigen Podcastplattformen wie
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Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe von mir inspirieren.

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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung,
keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in
einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat
benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.