Spucke - die unterschätzte Superflüssigkeit ~ Mindful Living Podcast

Hast du das gewusst? Deine Spucke hält dich gesund und fit. Deine
Spucke killt Keime für dich. Und deine Spucke hilft dir beim
Abnehmen. Jep: Deine Spucke ist wirklich ein kleiner Alleskönner
und verdient mehr Aufmerksamkeit und Wertschätzung. Damit du deine
Spucke so richtig bestaunen und lieben lernst, habe ich dir die
heutige Podcast-Folge aufgenommen. Viel Spaß damit! Deine Nuria

Spucke - die unterschätzte Superflüssigkeit

Beschreibung

Weitere Episoden

"Ich kann nicht"-Tage.... und wie du sie meisterst

Glück

„Ich sehe in den Spiegel – und kann mich nicht leiden!“

Die Angst vor der Ablehnung anderer – und warum wir so sehr geliebt werden wollen

Die 90-Sekunden-Regel – wie du Gefühle fühlst statt sie wegzuessen (Achtsamkeitsübung)

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