# 17 Autogenes Training

Die dritte und letzte Übung aus der Schnupperkurs-Reihe. Auch heute
wieder ohne Intro und Drumherum --> zum ungestörten Einschalten
und "Abschalten mit Laura" Viel Spaß beim Ausprobieren! Hinweise:
Bei akuten psychiatrischen oder somatischen Symptomen oder
Erkrankungen nur in Absprache mit Behandler:in anwenden.