Wir alle drei sind Brillen bzw. Kontaktlinsenträgerinnen. Und
zusätzlich in dem Alter, in dem die Alterssichtigkeit eintritt.
Ohne unserer Sehhilfe könnte es, besonders bei den stark
fehlsichtigen unter uns, in manchen Situationen ziemlich
unangenehm oder auch gefährlich werden. Doch mal abgesehen davon,
dass Sehhilfen großartig und hilfreich sind, sind wir wirklich so
abhängig davon? Wie ist es, wenn ein Sinn wie der Sehsinn,
plötzlich nicht mehr gut funktioniert? Wenn wir nicht mehr so gut
sehen können, wie wir es gewohnt sind? Melanie erlebte das, als
sie an den Einstellungen eines Druckers verzweifelte, Kerstin
beim Bestellen eines Cocktails. Die Karte war klein geschrieben,
das Licht nicht besonders hell. Jenni bemerkt, wie wichtig ihr
das “Lesen” von Menschen ist, mit denen sie zusammen ist. Die
Mimik, Gestik, Körperhaltung. Das gibt ihr Orientierung und
Stabilität. Wenn das plötzlich wegfallen würde, fehlen ihr
wichtige Informationen, glaubt sie.
Begleite uns bei dieser Überprüfung, in der es ziemlich lustig
wird.
Wir freuen uns über deine Post: Body.work@mailbox.org
Unsere Grundlagen:
Bei The Work nach Byron Katie geht es darum, Gedanken über
Umstände, Personen oder Situationen zu identifizieren, die das
Leben schwer machen und diese zu prüfen. Man spricht dabei auch
von Glaubenssätzen, die einen fundamentalen Einfluss darauf
nehmen, wie wir unser Leben, unsere Umgebung, andere Menschen und
uns selbst wahrnehmen. Durch die Überprüfung der Glaubenssätze
können wir klarer und authentischer für uns selbst einstehen, mit
inneren und äußeren Widerständen besser umgehen. Stress und
negative Gefühle lassen nach. Das Selbstwirksamkeitserleben
steigt. Mehr über The Work kannst du hier nachlesen.
Individuelles Coaching und Seminare mit The Work
MEDICAL-STRETCHING ist eine sanfte und äußerst effektive,
geführte Dehnmethode. Die Behandlung mobilisiert
und schafft Platz in den Gelenken, steigert die
Leistungsfähigkeit und reguliert das Nervensystem.
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verbessert Körperwahrnehmung und Haltung.
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