#166 Was ein reguliertes Nervensystem mit Bewegung und Halt zu tun hat

Reguliertes Nervensystem = immer entspannt, denkst du? Keine
starken Gefühle mehr, keine Wutausbrüche, kein Schimpfen, keine
Konflikte mehr? Keine Trauer, keine Scham, keine Schuld? Weit
gefehlt! Was ist ein reguliertes Nervensystem nicht? Wie verhält
sich ein reguliertes Nervensystem und was hat das Ganze mit dem
Wellen-Reiten zu tun? Surfst du bereits mit Erfolg die Wellen in
deinem Leben oder nicht? In dieser kurzen Sommer-Quickie-Folge des
Podcastes wirst du verstehen, wie ein gesundes reguliertes
Nervensystem funktioniert, auch wenn die Wellen mal hochschlagen
oder eine Flaute herrscht.