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(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 11.03.24

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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 2 Jahren
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Willkommen bei "Entspannt einschlafen" mit Marco König. In dieser
Episode entführt dich Marco an einen einsamen Strand, umgeben von
sanften Wellen und dem beruhigenden Rauschen des Meeres. Stell dir
vor, wie die warmen Farben des Sonnenuntergangs den Himmel in ein
magisches Licht tauchen, während du den weichen Sand unter deinen
Füßen spürst.Mit einfühlsamer Stimme leitet dich Marco durch eine
geführte Meditation, die dich tief in einen Zustand der Entspannung
führt. Spüre die salzige Meeresluft und die angenehme Brise auf
deiner Haut, während du den endlosen Horizont betrachtest und dich
von den Gedanken des Alltags löst.

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