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Heart Heal über deinen Herzensweg Podcast
#86 Meditation - neue und gesündere Routinen erschaffen

#86 Meditation - neue und gesündere Routinen erschaffen

Heart Heal über deinen Herzensweg vor 2 Jahren

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17:44

Vielleicht wünschst du dir gerade mehr gesündere oder neuere
Routinen in deinem Leben. Routinen, die dir Kraft geben.
Lebensmittel die dir Energie schenken, anstatt nehmen.
Lebensmittel die dich lange gesund und präventiv fit halten. Oder
vielleicht wünschst du dir eine gesündere Ernährung aufgrund
deiner momentan gesundheitlichen Situation oder Herausforderung,
die dich auf deinem Heilungsweg unterstützt. Vielleicht möchtest
du auch mehr Bewegung oder Sport für dich integrieren und denkst,
wie soll ich das alles in meinem vollen Alltag noch schaffen?!

Dann ist die heutige Meditation genau die richtige für dich.

Diese Meditation dient dazu:

dir neue und motivierende Gedanken der Leichtigkeit zu schenken

neue und gesündere Routinen leichter in deinen Alltag zu
integrieren

eine Verbindung zu deinem Herzen zu stärken

Affirmationen für ein gesünderes Leben

Dein Unterbewusstsein auf Gesundheit zu fokussieren

Dein gesünderes Ich zu visualisieren

Integriere die Meditation regelmäßig in deinen Alltag, öffne dein
Herz und fühle die Dankbarkeit für deinen Körper und deine
Möglichkeiten, um mehr Wirkung für dich in deinem Handeln zu
erzielen.

Du bist so wertvoll!!

Viel Freude, mit der heutigen Meditation.

Von Herzen Liebe und Gesundheit für dich,

Namasté Romina

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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung,
keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in
einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat
benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.