Wie werde ich ein positiver Mensch?

Ganz viele Menschen sagen mir „Laura du strahlst immer eine so
wahnsinnig positive Energie aus!“ Wie machst du das? Und vllt. Ist
es dir auch in deinem Umfeld schon aufgefallen dass es da Menschen
gibt die viel positiver und optimistischer sind als Andere. Woran
liegt das? Wobei hemmt uns unsere negative Einstellung und was
können wir aktiv ändern um leichter und positiver durch die Welt zu
gehen?