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Geht nicht - Gibt's nicht! Podcast
#72 Wie redest du denn mit dir?

#72 Wie redest du denn mit dir?

Geht nicht - Gibt's nicht! vor 2 Jahren

Von positiven und negativen Selbstgesprächen

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Vermutlich sprichts du mit deiner besten Freundin oder deinem
besten Freund meist netter als mit dir seibst...

Ich schimpfe in bestimmten Situationen - oft in lauten
Selbstgesprächen - nicht sehr freundlich und lautstark mit mir
selber, wenn ich meinen eigenen Ansprüchen nicht gerecht werde.
Alles andere, aber nicht nett!

Falls du jetzt denkst, dass das keine Auswirkungen auf dich hat
oder dich vielleicht sogar noch zu mehr Aufmerksamkeit oder
Leistung anspornen wird, bist du auf dem besten Wege zur
Selbstsabotage.

Hör dir mal genau zu! Wie denkst du über dich? Wie sprichst du
über dich? Wie sprichst du mit dir?

🩷Am Schluss noch ein kleiner Gedanken, was wäre, wenn wir diese
netten Selbstgespräche schon unseren Kleinsten beibringen würden?
Ich finde die Idee super!

Der Podcast lebt von der Interaktion. Schreib mir gerne deine
Fragen und Themenwünsche.

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Sei selbstbewusst, selbstbestimmt und glücklich!

Deine Kerstin