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  3. Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression Podcast
  4. 06 - Erstaunlich effektiv: Essen gegen Schmerzen
In dieser Folge von Mutmaschen dreht sich alles um das Thema
Ernährung und Schmerzlinderung. Erfahre, wie bestimmte Lebensmittel
helfen können, Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen bei Lipödem
und Lymphödem zu lindern. Du erhältst praktische Tipps, welche
Nahrungsmittel besonders wirksam sind und wie du sie in deinen
Alltag integrieren kannst. * * Du erfährst in dieser Folge: -
Welche Lebensmittel natürliche Entzündungshemmer oder -förderer
sind - Tipps zur Integration schmerzlindernder Nahrung in deinen
Alltag - Persönliche Erfahrungen und die Erfolgsgeschichte * *
Erwähnte Links / Shownotes: - Veganes Achtsamkeits-Kochbuch | For
Food & Love
https://powersprotte.com/collections/bucher/products/veganes-achtsamkeits-kochbuch-for-food-love
- Buch | Medical Cuisine – Das Anti-Entzündungskochbuch
https://powersprotte.com/collections/bucher/products/buch-medical-cuisine-das-anti-entzundungskochbuch
- Buch | Natürliche Schmerzkiller
https://powersprotte.com/collections/bucher/products/buch-naturliche-schmerzkiller-von-aruna-m-siewert
* * Hast du eigene Erfahrungen mit Ernährungsumstellungen gemacht,
die deine Symptome beeinflusst haben? Lass gerne einen Kommentar
auf Spotify da oder schreibe mir eine E-Mail. Dein Feedback ist
enorm wertvoll! Und vergiss dabei nicht, die 5-Sterne-Bewertung
dazulassen, wenn dir diese Folge gefallen hat. * * * Mehr Infos
über Mutmaschen und die Power Sprotte: - Offizielle Power
Sprotte-Website https://powersprotte.com/ - Abonniere den
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Wissen und Inspirationen auf unserem https://www.lipoedemmode.de/ *
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Umsetzen der Tipps, deine Power Sprotte!

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„06 - Erstaunlich effektiv: Essen gegen Schmerzen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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