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  4. #122 - Tipps und Erfahrungen einer Zunahme in der Recovery
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über die
Herausforderungen und Erfahrungen während der Zunahme in der
Recovery.

Warum ist Zunahme ein natürlicher und notwendiger Teil der
Genesung?

Wie habe ich meine ersten Schritte in diesem Prozess gemacht
und welche Emotionen kamen dabei auf?

Strategien, um innere Konflikte und Unsicherheiten zu
bewältigen

Praktische Tipps für den Alltag, die Dir helfen können

Persönliche Einblicke in den Umgang mit Rückfällen und der
Gestaltung einer positiven Zukunft

Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.

Bis gleich, 

Deine Janina

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„#122 - Tipps und Erfahrungen einer Zunahme in der Recovery“

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