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Körperbild: Ursprung verstehen 207#

Körperbild: Ursprung verstehen 207#

Bergfest Podcast vor 2 Jahren

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15:13

Was beeinflusst unser Körperbewusstsein und bestimmt, wie wir uns
um uns selbst kümmern?

In Folge 207 gehen wir auf die Entstehung des Körperbilds ein,
beleuchten die Risiken und Potenziale und bieten eine Checkliste
zur Selbstreflexion. Wir untersuchen, wie unser Körperbild durch
Kindheit, Medien und direkte Botschaften geprägt wird und wie
diese Einflüsse unser Selbstbild und Verhalten beeinflussen.

Diese Folge baut auf der Mittwochsfolge 206 auf, in der es um
Selbstfürsorge und die Wahrnehmung unseres Körpers ging. Doch
auch für sich alleinstehend bietet diese Folge wertvolle
Einblicke und praktische Tipps.

Erfahre mehr in dieser Impuls-Folge!

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