Podcaster
Episoden
26.04.2024
5 Minuten
Heute dreht sich alles um schnelle Protein-Snacks mit einem
veganen Twist.
Die größte Herausforderung in der veganen Ernährung ist es,
ausreichend Protein aufzunehmen.
Heute: Eine vegane Protein-Terrine
Erfahre mehr in dieser 6-minüti...
18 Minuten
Wachstum für uns und unsere Passion, Menschen in ihrem Wunsch
nach mehr Gesundheit zu unterstützen.
Heute sprechen wir über 2 Fehler, die wir als Personaltrainer
erleben durften und uns Wachstum brachten.
Veränderungen sind unausw...
5 Minuten
Heute ein Hack aus der Welt der Proteinsnacks.
Die Aoste Proteinsalami . Entdecke mit uns, warum dieser Snack
nicht nur für die Fitnessbegeisterten unter uns ein echtes
Must-Have ist, sondern auch eine praktische und schmackhafte
Alternativ...
25 Minuten
Was zeichnet eine:n gute:n Personaltrainer:in aus? #194
Was sind die Schlüsselelemente von effektiven Personal Training?
Heute geht es um die Anpassungsfähigkeit, Selbstreflexion, klarer
Kommunikation, Ehrlichkeit und emotionaler Inte...
6 Minuten
Fitnesszielen können zu Druck und Stress führen.
Heute sprechen wir darüber wie du das für deinen Weg als
Potenzial nutzen kannst. Erfahre mehr in dieser 6-minütigen
Impuls-Folge!
BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und R...
Über diesen Podcast
Marco Giglio und Philipp Hoffmann, Personal Trainer in Frankfurt am
Main und Darmstadt, teilen hier ihre persönlichen Erlebnisse aus
der Theorie und Praxis ihrer Arbeit. Jeden Mittwoch ist „Bergfest“
für mehrwertige Inhalte rund um die Themen Krafttraining,
Ernährung, Regeneration und alltäglichem Bewusstsein.
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