#6 Ausdauer und Proteine, die Kraftkombi

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vor 2 Jahren
41 Minuten
37.35 MB
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Ab wann macht Cardio Sinn, welche Pulsfrequenz ist richtig? Schuhe
sind doch eh egal, barfuß ist geil. Endlich bewiesen, nach Joggen
genug Aminosäuren ballern lässt die Beine wachsen. Viel Spaß beim
Podcast.

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