#73 / Protein verstehen – Ernährung, Muskelaufbau und Mythen

Protein ist in aller Munde und in allen Kühlregalen. Es gibt viele
Menschen und Organisationen die viel darüber reden. Ich versuche
dir heute eine gewisse Ordnung verständlich zu machen, damit du
weisst was wichtig für dich ist und wie du die Thematik in dein
normales Leben organisieren kannst.Melde dich gerne wenn du Fragen
oder Wünsche hast. Viel Spaß beim Hören. Sebbo www.wodstore.de
(safe with code YAY) www.workout.eu (safe with code YAY)