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#10 Gesund Atmen bis der Arzt kommt

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Inside Training vor 2 Jahren

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Willkommen zu dieser Folge. Gesunde Atmung, was ist das?
Wissenschaftlich erklärt anhand hoffentlich einfacher Beispiele.
Bücher: Patrick McKeown, Erfolgsfaktor Sauerstoff B.K.S. Iyengar,
Light on PRĀNĀYĀMA James Nestor, Breath/ Atem www.wodstore.de (safe
with code YAY) www.workout.eu (safe with code CFYAY22)

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