#046 Darmgesundheit - Do's & Don'ts

In dieser Folge spreche ich mit Nina Walkowiak, Expertin für PCOS
& Insulinresistenz über Darmgesundheit. Es geht um Do's &
Don'ts, Nervensystem, darmfreundliche Ernährung und und und. Ich
hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten
und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du
etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine
5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen
Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten.
Fühl dich wohl, deine Kathi